Зошто треба секојдневно да јадете 60 грама бадеми
Ново истражување укажува дека консумирањето барем 60 грама бадеми дневно може да ве заштити од болести.
Повеќе
Здрава Исхрана
Овие симптоми може да укажуваат на тромб
Тромбовите можат да се појават без предупредување и да бидат опасни по живот. Препознајте ги клучните симптоми.
Повеќе
Тајните на долговечноста: Како да го забавите стареењето и да доживеете 100 години
Научно потврдени навики што ја забавуваат биолошката старост. Откријте како исхраната, движењето и сонот може да ве доведат до 100
Повеќе
Најбрзиот оброк кога немате идеја што да готвите
Брз и евтин рецепт од тестенини со сирење кој можете да го прилагодите со состојките што ги имате дома. Пет
Повеќе
Лоши утрински навики кои ви го уништуваат метаболизмот
Откријте кои утрински навики го уништуваат вашиот метаболизам и зошто не можете да ослабете – од прескокнување на појадок до
Повеќе
Чоколадни овесни снегулки за појадок или десерт
Совршен брз оброк што се подготвува навечер, а ве чека готов наутро! Овие „ноќни“ овесни снегулки со чоколадо се идеален
Повеќе
Микропластика во организамот на човекот, дали ова води кон глобална неплодност?
Новите истражувања откриваат присуство на микропластика во човечките јајници и сперма. Научниците се загрижени за потенцијалното влијание врз плодноста и
Повеќе
Смути со Јагода и Ванила
Освежително смути со јагоди и ванила – совршено за појадок, односно, ова е здрава ужина која може да се консумира
Повеќе
Вејпови поопасни од цигари кажуваат научниците
Нови научни откритија укажуваат дека популарните вејпови испуштаат опасни нивоа на канцерогени метали, дури поголеми од обичните цигари. Истражувањата предупредуваат
Повеќе
Лубеница – Летен еликсир и здравствени придобивки
Откријте зошто лубеницата е совршениот летен плод – богата со антиоксиданси, хидрира, ги зајакнува срцето и кожата, и го подобрува
Повеќе
Kако да го натерате вашето дете да јаде зеленчук
Откријте практични и ефективни совети како да го поттикнете вашето дете да сака зеленчук – без нервози и кавги.
Повеќе