Смути со Јагода и Ванила
Освежително смути со јагоди и ванила – совршено за појадок, односно, ова е здрава ужина која може да се консумира
Повеќе
Здравје
Здравје на www.readme.mk – практични совети и најнови информации за физичка и ментална благосостојба. Откриј начини за подобрување на животниот стил и здрави навики.
Ве боли вратот од клима уред, неколку совети како да ги ублажите болките
Климата може да предизвика болки во вратот и грбот ако не се користи правилно. Научете како да ги ублажите симптомите
Повеќе
Вејпови поопасни од цигари кажуваат научниците
Нови научни откритија укажуваат дека популарните вејпови испуштаат опасни нивоа на канцерогени метали, дури поголеми од обичните цигари. Истражувањата предупредуваат
Повеќе
Лубеница – Летен еликсир и здравствени придобивки
Откријте зошто лубеницата е совршениот летен плод – богата со антиоксиданси, хидрира, ги зајакнува срцето и кожата, и го подобрува
Повеќе
Kако да го натерате вашето дете да јаде зеленчук
Откријте практични и ефективни совети како да го поттикнете вашето дете да сака зеленчук – без нервози и кавги.
Повеќе
Домашни трикови како да се ослободите од комарци
Откријте 3 проверени стапици за комарци со едноставни материјали.
Повеќе
Чудотворните придобивки од црешите
Црешите не се само вкусни, туку се и вистинска нутритивна бомба. Еве зошто треба почесто да ги имате на вашето
Повеќе
Мача – Древен еликсир со моќни здравствени придобивки
Откриј ги здравствените придобивки и културното значење на Мача – прашокот од зелен чај кој станува задолжителен дел од секојдневната
Повеќе
Природен начин како да се ослободите од главоболката
Дознајте ги најчестите причини за главоболка и откријте природни методи за намалување на истата.
Повеќе
Дали е здраво да се пие кафе? Вистината за вашиот пијалок
Дали е здраво да се пие кафе? Кафето има многу бенефити за здравјето на луѓето, но како и да е
Повеќе
Јагоди: Моќни сојузници за срцето, притисокот и дијабетесот
Откријте ги неверојатните здравствени придобивки од јагодите – овошје богато со антиоксиданси, влакна и витамини што помага при дијабетес, срцеви
Повеќе