Ова овошје придонесува за долговечност
Овој вид на овошје придонесува за долговечност и клучно е за одржување на здравјето во нормала. Овој вид на овошје
Повеќе
Здравје
Здравје на www.readme.mk – практични совети и најнови информации за физичка и ментална благосостојба. Откриј начини за подобрување на животниот стил и здрави навики.
Смејте се! Смеењето активира дури 80 мускули во телото
Смејте се! Смеењето активира дури 80 мускули во телото и делува како 15-минутен тренинг. Смејте се! Смеењето активира дури 80
Повеќе
Намалете го ризикот од Рак на Дебело Црево
Клучот за намалување на ризикот од рак на дебелото црево е во вашиот фрижидер. Ако сте растеле со галони млеко во
Повеќе
Со пет намирници до еластична кожа
Пет одлични намирници за вашата кожа кои можат да создадат колаген и да ја подобрат еластичноста. Пет одлични намирници за
Повеќе
Шопска Салата
Шопска Салата … Таа е толку богата со витамини и мешани состојки што создаваат совршен вкус и таа е таа
Повеќе
Табуле – Tabbouleh
Табуле или Табулех е светски позната салата од Либан, сигурно ќе биде и една од омилените порции здрава харана во
Повеќе
Сируп за Грло од Мед и Лимон
Сируп за Грло од Мед и Лимон. Овој рецепт за сируп од Мед и Лимон е толку едноставен, така што,
Повеќе
Сок од Домат и Праска
Оваа освежителна комбинација од Домат и Праска е идеална за летните денови, но и како освежување по напорниот ден или
Повеќе
Протеинско Смути со Боровинки
Уживајте во ова Протеинско Смути со вкус на кифла од течни Боровинки. Уживајте во ова Протеинско Смути со вкус на
Повеќе
Смути со Овесни Снегулки и Јагоди
Ова е смути со Овесни Снегулки и Јагоди, брзо веганско смути со светло розова боја и густа, богата текстура. Ова
Повеќе
Смути од Ананас и Краставица
Ова Смути од Ананас и Краставица создава дополнителна енергија и елан во телото поради состојките кои ги содржи. Ова Смути
Повеќе