Вејпови поопасни од цигари кажуваат научниците
Нови научни откритија укажуваат дека популарните вејпови испуштаат опасни нивоа на канцерогени метали, дури поголеми од обичните цигари. Истражувањата предупредуваат
Повеќе...
Здрава Исхрана
Лубеница – Летен еликсир и здравствени придобивки
Откријте зошто лубеницата е совршениот летен плод – богата со антиоксиданси, хидрира, ги зајакнува срцето и кожата, и го подобрува
Повеќе...
Kако да го натерате вашето дете да јаде зеленчук
Откријте практични и ефективни совети како да го поттикнете вашето дете да сака зеленчук – без нервози и кавги.
Повеќе...
Мача – Древен еликсир со моќни здравствени придобивки
Откриј ги здравствените придобивки и културното значење на Мача – прашокот од зелен чај кој станува задолжителен дел од секојдневната
Повеќе...
Јагоди: Моќни сојузници за срцето, притисокот и дијабетесот
Откријте ги неверојатните здравствени придобивки од јагодите – овошје богато со антиоксиданси, влакна и витамини што помага при дијабетес, срцеви
Повеќе...
5 знаци кои ви кажуваат дека ви недостасуваат витамини…
Кога имунитетот природно опаѓа, нашето тело станува полесно мета на вируси, инфекции и хроничен замор. Дали сте забележале некои необични
Повеќе...
Салата од свежи Смокви и Рукола
Искористете ја сезоната на Смокви и подгответе салата со Рукола, пармезан, ореви и прелив со мед и балсамико. Горчината на
Повеќе...
Која храна треба да ја избегнувате додека сте бремени?
Откријте кои намирници треба да ги избегнувате додека сте бремени за да го заштитите здравјето на вашето бебе. Научете повеќе
Повеќе...
Како да го надоместите недостатокот на Железо во крвта
Не дозволувајте недостатокот на железо да влијае на вашето здравје. Откријте како правилната исхрана и животни навики може да ви
Повеќе...
Традиционална Француска Салата – Salade Niçoise
Научете како да подготвите традиционална Француска Салата Нисоаз со туна, компири, свежи зеленчуци и домашен дресинг. Совршена за летен оброк,
Повеќе...
За подобар Сон консумирајте ги овие Намирници пред Спиење
Ако имате проблеми со спиењето и сакате подобар Сон, да се будите поосвежени и одморени, постојат неколку намирници и пијалоци
Повеќе...